LOVE 日本酒! で、アイドルの池田ショコラさんにエクササイズ | パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー


LOVE 日本酒!(学研)で、日本酒は好きだが、二日酔いや酒太りが気になる・・。ということから、二日酔い解消エクササイズ、酒太り解消エクササイズ、お酒に負けない燃焼ボディエクササイズなど、アイドルの池田ショコラさんにエクササイズ指導する形で、日本酒ビンを使ったエクササイズを紹介させていただきました。