フィットネスジム参加率 | パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー


欧米のジム参加率は、5~10%

日本では、3%。

それは何を意味するのでしょうか?

そして、日本も変わるのでしょうか?

このあたりが、ダイエットのとらえ方にも影響している一因でしょう。