つくし | パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー



つくしがいっぱいです。



某所にて。











小さい頃は実家の隣の空き地で良く取ったものです。



取っても、つくしは食べられなかったなあ~。



ボディメイク的には繊維質なのでおすすめです。