エアロビクス全盛期 | パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー


80年代のエアロビクス全盛期にエアロビクスインストラクターを始めたのが、いまの私の原点。

そのころから疑問に思っていたのが、なぜ毎日のようにエアロビクスしている女性に限って脂肪がいっぱいついているのだろう?という点。

しかも、そんなに食べる量が多いわけでもないのに。

いま思えば、私がダイエットボディメイクに関わっているのは、その疑問の追求から始まったともいえますね。