ウォーキング

ウォーキングという訓練を通して自分を外見、内面もかえていくには………普段の生活の中に、ちょっとした小さな目標を定めて、何をかえていかなきゃならないのか？何をしなきゃならないのか？を明確にすることがまず第一です。

毎日に流されて日々を過ごしていくと、ついつい『いいや！』と自分にあきらめる悪魔の囁きが忍びよりがち。

しかし、そこは踏ん張って積み重ねが大切！
目標が定まると…
今の自分に足りないところがどこなのかを考える力、またよ～く人と自分を見比べる力も必要になります。
だれしも口を揃えて言うのは、やってたつもり！？
これをつもりではなく、確実にやれている実感があって初めてできた自信がつくんです。

一つできた実感があると、また他人に何か変わったね

なんて言われちゃうと、ついつい嬉しくて幸せな気分となぜかちょっぴり他人より先に進んだような優越感が。

そこからが『美しさ』への突破口なんです。

ハイヒールを履くことが嬉しくなり、ハイヒールを履けばファッションだって変わるはず……
オシャレをすれば、メイクやヘアーだって何かしたくなるはず。

ウォーキングだけじゃなく、自分自身を他人にアピールする表現力も変化しはじめ、普段からのファッションセンスなんかも連載反応してドンドン変身しはじめます

ちょっとした所作、しぐさがステキと言われる女性に誰しもなりたいと憧れる
憧れるより早く行動にうつす第一歩を踏み出したらと…オススメします！

ハウステンボス２日目

ヨーロッパに来た気分

町並みは美しいです

道は確かにヨーロッパ。石畳ってやつですが、私は昨日脱げそうなサンダル履きだったせいもらあり、思いっきり突っ掛かって５㍍ほど顔面から転びそうで転ばずなんとかマトリックスみたいに（笑）オットットとセーフ！

パンプス系履いてたらヒールがボロボロになってしまうパリを思い出します。

道路事情は……なにげに歩いてますが日本は素晴らしい技術らしいですよ。

しかし、足が疲れた二日目でした。

ハウステンボス

ハウステンボスに来てまふ

ワンピース

とやらのおっきなお船

スリラーハウスのイルミネーションショータイム

パリが香る…クンクン

いつも大勢でお世話になってる

ヘアースタイリスト
古久保幸治先生が先日パリから帰ってきて……
パリ香る写メをいただいたのでみなさんにもおすそ分けしちゃいますよ

モードを感じますね

もちろんコレ、古久保先生の作品です

いつも10人ほどまとめて（笑）先生にカットお願いしているんです

あ～ぁ私もカキ食べに行きたいなあ～

最近アジア近辺ばかりで……ヨーロッパの香りがする旅仕事したいなぁ～

今年はじめ秋にはヨーロッパと企ててたけど……結局バタバタ仕事で行けないワン

弾丸トラベラーみたいに行ってみよっかな？
まえにそう言えばラスベガスにスロットマシ～ンやりに金曜に出て、月曜に戻ってきたことがある（笑）

その時、寝てないし（笑）

キッズモデル

レッスン生の綾華ちゃんが……

また新たにバナナチップスのパンフレットにモデルとして掲載されました

スーパー小学生モデルです！スゴッ！

大人チームも頑張らねば……

レッスン生コメント

先日のロケ撮影に参加したレッスン生のコメントを参考までに掲載させていただきました。

いつも講師サイドからばかりなので…たまには生徒さんからのコメントをと思い…。
撮影もそんなに簡単なことではないんだとわかっていただけるとうれしいですね
ただのスナップになるか？、人が憧れる景色＆人物になれるか？
モデルの技がものを言いますよ

お疲れ様でした。
本日の撮影会ありがとうございました。

私にとって1年前に同じカメラマンさんに撮影していただいたのですが、確実に前回より前進していると思えた撮影でした。
特に、以前はできなかった柔らかい表情ができるようになったと思います。

反省点は、表情やしぐさなどに気を取られさりげなく歩いている風なショット撮影にもかかわらず、ウォーキングの基礎ができていなかったこと、また、強化レッスンで学んだ上半身に気持ちを乗せて表現するということが撮影に反映できていなかったことです。

ですが、これらはそれぞれきちんと自分の中に落とし込めば必ずできるはずなので、日々練習してどんどん上を目指していきたいです。

また、衣装選びでは、慣れないOLスタイルでなかなか手こずってしまい、普段から色々な服を試着してみたり、自分と系統が違っても興味を持つことの大切さを実感しました。

更に、佐藤先生に撮影ポージングテストシュートしていただいてアドバイスを貰ったり、カメラマンさんから聞かせていただいたお話や、10歳以上年下のリリヤさんから学ばせてもらったことなどがたくさんあり、ただ写真を撮ってもらうだけの撮影とは違うヒントがたくさんいた貰えて良かったです。

お休みの時間を削って衣装チェックをしていただいたりギリギリまで相談に乗って下さって、
早く出世して先生方をディナーに招待できるくらいになれるよう頑張ります。

イタリアンらーめん

ちょうど朝、テレビで観てた美味しそうなイタリアンラーメン！

ちょうど用がありイタリア街に行ってみつけちゃった（笑）

冷たいラーメンです、コレ。

美味しかったです。
ちゃんとイタリアンな味のラーメン。
トマトがごっそり入ってて、うまトマト。
なぜか？？？真ん中にすっぱいイチゴがのってました（笑）

次はふわふわチーズ入りあったかラーメンたべちゃお。

夏の強化レッスン

８月の連続３週日曜日、長いような短かかった少人数での強化レッスン

無事終わり、皆さんお疲れ様＆ご苦労様でした。

一人一人のビデオ撮影したものをレッスン終わるごとに確認し次の強化レッスンに反省しつつダメ出し部分を確実に改良していくというスタイルでやってみました

意外に、自分自身で顔の表情を意識していたのに全然違う顔になっててビックリ！した人が多かったですね。

『…してたつもり！』という言葉が……

つもりではなく、確実にやれている、やれる、やることが大事です
プロならです
自分が人前に立つ時、どういう状態かわかってないではプロではありませんね。

歩くこと一つとっても、膝をのばしているかどうか？顔が前に出ていないかどうか？
口の周りの筋肉、口角が上がっているかどうか？手を後ろにしっかり振れているかどうか？胸をしっかり張れているかどうか？等など……

気にするところはいっぱいです。

２週目後半の中西舞先生の鶴、水、枝の表現ダンスはとてもよい勉強になりました。グループで連携して表現することの難しさが……意識、お互いの気配り、大切なことを改めて確認できたようです

私のほうでは今回のテーマ『ミュージカルヒロインを演じる！』これを目標にみなさんに頑張っていただきました。

モデルなのに？と思うかもしれませんが、“その気”になることが大切です。
とにかく、カタチからばかりやっていても成長はありませんので、カタを破りに自分流スタイルを表現できるようになるそこに衣装がのっても自由自在に衣装を生きづかせることができるようになるんです
それがオーラ……

やってくうちに表現できるようになって自然と目がキラキラしてきて美しい顔、表情になっていきました
ウォーキングする時、その目つき、顔つきがほしいんです。

ただ歩くという動作の中に表現するモデルという仕事……。
なかなか難しいです。

今回、自分で変わる瞬間がわかると、自信に繋がってきた人が今回沢山いました。
また、あらためて今後の課題を発見した人も。

充実したみんなの顔がやってよかったなぁ～と思った時間でした。

最後は前向きな反省とこれからの課題含め作文２枚提出してもらいました（笑）

今年の強化レッスンは終了！

まだ読んでない作文ですが（笑）、楽しみです。

豚まん

こんなカワユイ豚まんちゃんをレッスン生からいただきました（笑）

こんなのあるんだァ～と目で楽しませてもらうです

阿波踊り高円寺

24日、土曜日、高円寺での阿波踊りに

《希望連》の皆さん

知的障がいの人たちとその保護者さんたちが阿波踊りに参加するとのお知らせがありましたので私たちも応援に行ってきました！
駅前で発見！

みんな音がなりはじめると自然と身体が動き始め、なかなかイイ感じ！

ＪＤＳの理事、水戸川さん親子も楽しそうに頑張ってました。汗だく！

私たちも人ゴミに揉まれながら流されて歩いて（笑）
違う意味、頑張った私達ですー！

長い時間、ご苦労様でした！