昔、昔、モデル友達が１週間断食、１週間補食の断食道場に行って、みるみる痩せて帰って来たのを思い出しました・・・が・・・・
みんなリバウンドで元のモクアミ（笑
でも、このプチ断食、リバウンドをしなさそう。だって２日間だし。
私も最近、中年脂肪？が背中やウエストまわりにプヨプヨと
ダイエットというより、体のリセットにいいかな！？と。
以外に２日間だけだから気持ちも楽チンです
美味しいフルーツジュース１０００ｍｌを２日間で飲み切り、そのあとは、サプリメントを食前にとること１３日間。 計２週間で１クール。
これを３クールやる予定！
できれば６クールで３ヶ月間。
レッスン生にはすでに２クール目の人もいて、みんなでやれば怖くないって感じ。
でも、体重変化より１クール後はお肌がキレイに絹肌になっているのを確認！！ちょっとスゴイ！？
私も明後日にはそれを体感できるんだわーーーーー！楽しみぃー！
ちなみにＦＡＳＴＥＮ club(ﾌｧｽﾃﾝ ｸﾗﾌﾞ）
って言います。サポートもしっかり電話で相談に乗ってくれて、寂しく一人でやるのではないので、心強いです。
