今日から

今日から減量期に突入！

ホノルルマラソンまで絞ります。

プロテインもアイソレートタイプへ変更。

脂肪落ちすぎて細くなりすぎないように注意しながらやります。

下町ロケット、竹内涼真が7話でがっつり出てますね～

明日は竹内涼真のトレーニング日^_^

トレーニングのご相談承っております。

yohei@modelmaker-pp.info

モデル・タレント御用達完全プライベートジムModelMakerPhysique&Performance