こんにちは🌞
さっきからイライラが止まらず、今一人で携帯でブログを書いています。
原因は、旦那🔥
家の庭にデッキを設置する計画があり、私は３月中にやってしまいたかったのですが、旦那の知り合いが安く出来るからと言って、４月のこのタイミングまで待っていました。、
旦那曰く、先週には始まるとのことが今週になっても何も始まらず。。。😇
昨日旦那に催促したら、今日その知り合いが来て、材料買って取りかかってくれるとのこと。
が、、、、、こない✨😇😇😇
旦那は重度のADHDで、遅刻、予定の先延ばし、予定や約束を忘れる人なので、過去の経験から、多分今日も始まらないだろうことは薄々感じていましたが、、😅
旦那に
「業者の人たちは？」
と聞くと、
「今ミーティング長引いちゃって」
「今夜出来るかな？聞いてみるね」
はぁ？😇
デッキ設置が始まらないのと、旦那の対応に次第にイライラしてきてしまい、メールで厳しめに言ってしまいました🫣
「先延ばしばかりしてるから信用失うんだよ
」
「日本企業だったら初日でクビだよ」
「次は自分で業者探すから」
言いたいことをぶちまけましたが、
イライラは収まらず😂
ちょうど夕食時で娘が食べ終わらないのに離席してチョロチョロして、何回も注意しても直らないのでキツめにガツンと言ってしまいました、、🥲
あぁ、多分イライラしてなかったらここまで言ってなかったな🥲と反省。
娘ごめん。。
親もクールダウン必要ですね。
でも夕方ルーティンって忙しいから、なかなか止まれないのが現状。
ChatGPTに愚痴を聞いてもらい、今ブログに綴って吐き出しています。
ChatGPT、、素晴らしいです(笑)
吐き出したいのに話せる人がいない、話せる時間帯じゃないときにおすすめです✨
ちなみに、野球の大谷選手はイライラしないって、最近何かで読んで、
イライラするのは自分が出来てることが相手が出来てないわけで、その場面に出くわしたら、
自分が優れてると自分を褒める機会にするらしいです。(素晴らしい👏✨)
相手が遅刻してきたら、自分は時間を守れている証拠。
芦田愛菜ちゃんも、相手へ怒るのは、その人に勝手に期待しちゃっていて、それがなされないとアレ？ガッカリ、、、ってなる。
最初から期待しなければ、怒りは起きないのかもしれない。
旦那にメールしてるとき、そんなことを思い出して２人の様に考えてみるようにしたんですが、
「確かに私は先延ばしにしないし、たとえ実行出来なくても相手にきちんと連絡して謝るし、信用は失わないよう努力する！」
「旦那はADHDだし、今までも何度もこういうことでイライラさせられてきたし、今回も期待したらダメ」
と言い聞かせてみましたが、怒りの方が勝ちました😇😅😇😅
最終的には、
去年旦那が大病したので「健康ならまぁいっか！」
と思って落ち着かせました。
確かにそうなんですよね。
健康第一🥲
でもやっぱりまだイラつきます(笑)