暑い日の頭皮の蒸れ対策！快適に過ごすための3つのポイント ️

暑い日は頭皮が蒸れてベタついたり、臭いが気になったりしやすくなります😔

頭皮の蒸れをそのままにしておくと、フケやかゆみ、抜け毛の原因にもなりかねません！

ここでは、暑い日の頭皮の蒸れを防ぐための3つのポイントをご紹介します✨

快適な頭皮環境を作り、清潔で健康的に過ごしましょう！🌿

帽子をかぶる場合は、通気性の良い素材や、つばが広く風通しの良いデザインを選びましょう👒

帽子をかぶらないときは、髪をまとめたり、アップスタイルにして首周りを涼しく保つと蒸れを軽減できます♪

ヘアゴムやクリップを使って、軽くまとめたヘアスタイルにすると、頭皮も風を感じやすくなります✨

頭皮の蒸れや臭いを防ぐためには、頭皮を清潔に保つことが重要です👆

汗や皮脂が気になる場合は、洗浄力のあるシャンプーでしっかり洗い流しましょう！

洗髪後は、指の腹を使って優しく頭皮マッサージをすることで、血行が促進され

爽やかな感覚を保てます。また、洗髪後はすぐにドライヤーでしっかりと乾かし、湿気を取り除くことも大切です☺️

03➤ 頭皮用のクールダウン製品を使う ❄️

頭皮の蒸れやベタつきが気になる場合は、クールダウン効果のある頭皮スプレーやミストを使ってみましょう✨

これらの製品は頭皮の皮脂分泌を抑え、ひんやりとした感覚をもたらすため、外出時に携帯すると便利です！

メントールやハーブエキスが含まれているものは、清涼感が強く、暑い日におすすめです🌈

この3つのポイントを取り入れて、暑い日でも快適な頭皮環境を作りましょう！

清潔で涼しい頭皮で、夏を楽しみましょう！✨