いわし

いわしの丸干し

トマト

たことじゃがいもの煮物

春菊からしあえ

しめじと豆腐のみそしる

昨日のたいめし

いわし真っ黒‥しかもお皿逆だし;^_^A

まあ細かいことはきにせず頭からいただきました←

しょっぱ！ビール欲しい

泳ぐカルシウム、いわしを初めて食卓にだしました

たこもそうなんですがわたし、魚貝類系のおかずあんまり出さなかったんです

しかーし、魚は脳の発育をよくする、貝類は眼の働きをよくするなど妊娠中の必須栄養素がもりだくさんなようで、

大慌てで今摂取にはげんでます