困った

体の調子が悪い。。

もう、半年もきてないんです。

ちょうど一週間前

国立病院行ってきました。

検査結果は

『異常なし』

痛い注射を打ってもらい

経過を見ることになりました。

これって

更年期障害ですよね。

何か、自宅でできる

治療法などがありましたら

教えてください！