昨日はテレビで海猿見ました。 映画館でも見たので二回目なんですけどね(笑)
超感動。 超カッコイイ。
鍛え抜かれた男たちって感じですよね。
私はどちらかというと、男性は筋肉いくらあってもOKなタイプなのです(笑)
友達はみんな細い人が好きみたいだけど、私は完全にたくましい人がタイプ
細すぎるくらいなら、ちょっとおデブくらいの方がましかも(笑)
やっぱり、男性は強くたくましく、女性は細く可憐になりたいな～
女子と腕の細さとか比べて喜んでる男子とか超無理・・・ ぶらさがれてなんぼでしょ！！
でも、そんな事いうなら私も女性らしいキレイな体を手に入れなければと改めて決意しました(笑)
仙崎さんみたいなカッコイイ彼氏募集中です。
※もっと筋肉モリモリでも大丈夫です(笑)
毎週見ていたwomanが昨日で最終回でしたね。
最初はなんて暗い、悲劇なんだろうって思ってたけど 後半に進むにつれて希望の光が見えてきて
最後は私的にはハッピーエンドかなって思いました。
でも、どうせここからとんでもない悲劇が来るんでしょ？ ってドキドキしちゃってましたけど（笑）
それにしても、男の子役の子役がホント可愛すぎです（笑）
あれって演技？ って思うくらい自由に楽しそうに遊んでいてめちゃくちゃ可愛いの♪
やっぱり将来は男の子が欲しいなって思っちゃいました。
今見てるのは、後は「名もなき毒」 と「半沢直樹」です。
半沢さんも毎回手に汗握る緊迫感の連続で、面白いですよね。
もし、本当に銀行があんな感じなら私にはぜったり無理だ・・・・
そういえば、追加注文したサプリ明日届くみたい。 品切れしてなくて良かった＾＾
この週末には、マイナス７キロ達成できるかも。
カラオケも行って、また採点挑戦したいな。
採点やり始めてから、曲を真剣に聞くようになったし大切に音を拾うようになりました。
今までって、意外と適当に覚えていたなって感じたので、しっかり覚えて再挑戦します♪
なんて独り言のような日記でした（笑）
今日はお家でのんびりしています。 お部屋の掃除とか、音楽ファイルの整理とかしなきゃ。
この間、モモちゃんの日記書いたら懐かしくなって、まだ小さいころの写真探してたのですが
写真多すぎて見つからない・・・ 写真フォルダも整理しないとだめだな～
何とか一枚見つけましたが、ちょっとぼけてます（笑）
でもカワイイ♪
ダイエットはホント最近順調です。
もしかしたら今月中にマイナス10キロ達成しちゃったりして♪
さすがに無理かな（笑）
でも、6キロ痩せると見た目全然違いますね～ 顔が小さくなりました。
それと、鏡見る回数がめっちゃ増えました（笑） もっと頑張れ私！
プロモデルサプリング開始してだいぶ時間が経ったので、自分なりに効果があった方法をまとめてみたいと思います。
一緒の共同購入してる友達3人にも色々聞いてみました。
一番すぐに痩せたのが、友達のあやちゃんで、元々一番細いのになんでやねん！って思ったのですが（笑）
順調に体重が落ちた子と、そうでもない子が居たのでどんな風に飲んでるか確認してまとめた結果。
私的にも一番確実に落ちた飲み方は以下でした。
食前15分前くらいに、サプリ1錠とペリエを飲む。
食事は、色々おかずがある場合、脂っぽいものを後半に食べる。
食後にウーロン茶やプーアル茶と一緒にサプリ1錠飲む
この飲み方しているときが、確実に体重減った気がします。
もちろん、食べ放題に食べていては減りませんでした。 でも増えもしなかった。
サプリの効果として、胃腸の吸収を抑えることと、食欲自体を抑制するみたいなので、飲んでから少し時間を空けると、満腹になるまで食べ過ぎないし、そもそも少し食べると満足しちゃうんです。
家のお父さんは、相変わらずサプリで痩せたらそれは毒だとか言って否定的なんですけど、
もちろん、飲むだけで痩せたらその通りだし医薬品だと思うんです。 でも、うまく使えば凄く楽に
ダイエットできるし、私にとってはすごく助かってます＾＾
サプリで痩せてるんじゃなくて、サプリのおかげで痩せるのが苦痛じゃなくなるって感じですね。
もっと良い方法見つけたら書いて行こうと思います♪
旅行続きから戻って、普通の生活に戻りました。 やっと落ち着いてダイエット出来るのと
お母さんもプロモデルサプリング始めたので、家に居る時もカロリー意識したりしやすくなりました。
今日の時点でマイナス６キロ達成♪
お母さんも４キロ減ったみたいです＾＾
品切れ心配して、また１年分注文してました（笑） これで私は買わなくて済むかも♪
最近、ダイエットにも良いと聞いたカラオケを家族で結構行ってるんです。
確かにカロリー結構消費しますよね。 私は熱唱派なので（笑）
それと、私、関ジャニの仕分けって番組見てるんですが、そこでカラオケ対決があって
その企画が凄い好きなんです。 May J さん大好き。 綺麗だし 歌う上手過ぎだし。
彼女が歌うと自然に泣いちゃうことが多いです。 感動しちゃうの。
そんなこんなで、DAMの精密採点DXに本気で挑戦してきました。
実は歌には結構自信あったりします＾＾ てか、家族全員上手いかも。
採点の結果は！！！！
９１．５６９点！！
が、最高でした（笑） もっと練習して９３点は出したいな～
でも、一応家族では最高得点でしたよ＾＾
最高得点更新したら、またご報告します。
前回、初めて我が家のモモにゃんをご紹介したので、更に詳しくご紹介♪
モモが我が家にやってきたのは、もう７年くらい前です。
マンションの管理人室から「にゃー♪ にゃー♪」って声がするので 窓から覗いてみたところ・・
段ボールに入った子猫が一匹
管理人さんに聞いたところ、マンションの敷地内に捨ててあったから、今保健所呼んだとこ だそうで・・
そんなこと言われたら、放っておけないじゃないですか～
って事で、お持ち帰り（笑）
最初は超汚くて、目ヤニも凄いし、ノミだらけ・・・
お風呂で洗ってたら、顔にノミがいっぱい上がってきて・・・
悲鳴あげながら洗いました（笑）
そんなモモにゃんは 今でも段ボールが大好きです
箱を見つけるととりあえず入ります（笑）
尻尾が二回直角に曲がっちゃってますが、そこもチャームポイント♪
毎晩私がベッドに入ると、飛んできてゴロゴロ言いながら、モミモミ♪ モミモミ♪
ずーと元気に長生きして欲しいな。
お母さんが、私のサプリ飲んでるって話しましたけど、本格的に二人そろってプロモデルサプリング
やることにしました＾＾ 最初は変なの飲んで大丈夫なの？ とか言ってたくせに
私がどんどん痩せるから興味津々に（笑）
お母さんも目標１０キロで痩せることにしました。 これでプロモデルサプリング仲間５人目です♪
共同購入出来るから安くなってナイス♪ てか、お母さんに私の分も買ってもらう計画始動。。
私も１０キロ早く達成して、洋服いっぱい買いたいな～
今朝計ったら、残り４．８キロ！
また、コストコ行ってペリエ買ってこなきゃ。 お母さんも始めたから減る量が半端ない（笑）
昨夜からずーと凄い雨と雷で、我が家のニャンコはずーと怖がってくっついてました。
一昨日お風呂入れてあげたから、毛並み最高♪
初めまして＾＾ 我が家のモモにゃんです♪
民宿五輪館での、一泊旅行はとっても楽しかったです＾＾
８畳くらいのお部屋に布団四つ敷いて、みんなでゴロゴロしながら夜中まで話してました。
夕食は、悪くもなかったんですけど、金目鯛の煮つけだけとんでもなく甘いんです（笑）
甘く煮てあるってレベルじゃなくて、ジャムみたいに甘いんです（笑）
衝撃的でした・・・・
後は、まずますって感じです。 でも一泊７０００円くらいでとっても安いので大満足でした。
そんなこんなで、１０日近く振り返ってみると・・
全然ダイエットしてないじゃん！！！
プロモデルサプリングだけはきちんとやってましたけど、後は常に食べ放題という。。
でも、ほとんどリバウンドしてなくて、-５キロはキープできていたのは良かったです。
さすがサプリ様。
でも、これだと流石に痩せはしない事は分かったので、そろそろまた減量モードに戻します。
てか、普通の食事にすれば勝手に減るからそれほど大変でもないのですが（笑）
最近、お母さんが私のサプリを勝手に飲んでいたことが判明！！
でも、お母さんは腰がちょっとヘルニア気味で、医者に痩せなさいって言われてたから
まぁいいか。
一緒に二桁減量しちゃいます。
ただ、大量に買った北海道のお土産が邪魔をするのですが・・・
続く
