コロナ期間はどうしても躊躇しまってましたが、明けてからはサウナと岩盤浴は結構な頻度で行く様になりました、もちろん家で何時までもお風呂に入ってアロマでリラックスするのも良いのですが、サウナに入って8分✕3回水風呂1分✕3回、のんびり空を見ながら10分✕3回サウナの場合はこんな感じで、岩盤浴は1時間✕3セット入ってその後にゆっくりお風呂に入るのがストレス発散法でしょうか、その後に帰宅したら、疲れているのか、その日はゆっくり熟睡出来てますね
本当は毎日でも週3回位サウナには行きたいのですが、財布が悲鳴を上げそうなので、週1位の頻度で岩盤浴は月1回位行ってますね疲れが取れますし、何も考えずに出来る時間は大切だと思います
最近と言うより何時も買ってしまうのはコンビニスイーツでしょうか少し高めでもクオリティーが凄く高くてもちろん普通にコンビニ以外で売ってる物は他でも買いますが、セブンイレブンやファミマ等でしか売って無いものは要チェックですね、だからSNSで見て美味しそうな物は買ってしまうのは有るかもしれません
物価高騰の中何回も眺めては買えない食材は鰻でしょうか
高級食材では有りましたが、偶には食べれてた筈なのに最近は全く食べれない多分お刺身盛りとかは偶に半額になってたりするので買える事は有っても、鰻は先ず半額にはなら無いので、前に少し値引きしてるの見てもそれでも高いからお店に行くのは無理でも国産の美味しそうな鰻を食べてみたいなぁって思います
