ブログネタ：睡眠時間、最低何時間あれば平気？ 参加中いつもは普通だと今は五時間は取れるようになりましたがぁ
それでも通勤の電車内では寝てますし
休憩室では、休憩中は話してる時間より寝てる時間の方が多いと言うことはぁ
間違いなく睡眠時間が足りてないのかも知れません
休みの日は三時間位しか寝なくても特に眠くなる事もないって事は、やっぱり精神的な事が大きいんだとは思いますがぁ元々喜怒哀楽がそんなにはないのに、仕事中はある程度人並みには出してるのがぁ
案外疲れの原因かも…知れません
本当に疲れがたまっている時は友人いわく、三時間近く電車に乗ってる間、仕事がかなり立て込んでいる時に旅行に行った時に、話の途中に寝てしまってぇ
現地について起こすまで爆睡してた事もあるのでぇ
その時の体調にもよるのかも知れません
