ブログネタ：睡眠時間足りてる？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中ん・・たぶん足りてないような気がします
細菌は大体５～６時間は寝てるのですが
朝が元々苦手な私にとっては
それ段階では解らないのですが
朝ごはん食べて
準備して通勤の電車に乗った瞬間に解ります
最近は席に座ると直ぐに寝てしまっていて
その上帰宅時にも寝てしまっているのでぇ
足りてないのか疲れているのか
解りませんが
ちなみに休みの日は
5時間でも大丈夫なのでぇ
肉体的にではなく精神的に疲れているのかも知れません
温泉にゆっくり入って疲れをしっかり取り切りたいですね☆
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