ブログネタ：朝起きて1番最初にすること 参加中先ずは歯磨きですね
私は多分寝る前に歯磨きして起きて直ぐ歯磨きが日課なのでぇ
とにかく少し寝ぼけながらぁ、歯磨きしてから朝食準備して
ニュース見ながらぁ
いつものメニューを食べてます
寝るときと朝起きてからの歯磨きしないと
気分的に中々寝れないとか起きれないとかが有るのでぇ
なのでぇ
最近はなたね豆？の歯みがき粉のバラの匂いがするタイプがお気に入りですね
サプリメントも有りますがぁ
みがいた方が良いのかなぁって思います
最近帰宅中に電気屋さんで電動歯ブラシを物色中ですがぁ
それぞれ使ってみると
甲乙つけがたいですし
普通の歯ブラシの方がみがいた気になるのでぇ
状況によりますね
なのでぇ
ドラッグストアでも色々な歯ブラシ見ながらぁ
色々試してはいるのですがぁ…
