ブログネタ：栄養バランス気にする？ 参加中私は気にしない派
食べたい物を食べる
それが私の考え方なので、余り深くは考えてはいませんがぁ、体脂肪計で毎日チェックはしますし
朝昼晩としっかり食べて
休みの日以外は間食する事も有りません。多分バランス考えて色々考えてしまうと、どちらかと言えばぁ
これも
これもって考えてしまうタイプなので、朝以外もがっちり食べてしまうと、とんでもないことになってしまいそうで…でもヨ―グルトやトマトや青汁などとりあえず良いって言われている食品で誤魔化して感じも有りますがぁ
元々がっちり食べていても栄養不足になる体質なのでぇ
考えず
しっかり三食食べる事しか考えてないようなぁそんな気がします
美味しく食べられるのが健康に一番って思います
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栄養バランス気にする？
・気にする・気にしない