ブログネタ：やりたい習いごと 参加中熱しやすくさめやすい私にとってぇ
唯一今続いているのがぁ
ヨガ
…といってもはじめたきっかけは偶々買ったWiLLFITにはまってしまってぇ色々している間にヨガが楽しくなってぇ
もちろんその場で体重も体脂肪も確認出来ますし
元々柔軟性はあったのですがぁ
毎日少しずつ続ける事で今まで出来なかった事が出来るようになり楽しくなり
岩盤浴に行くようになりそこでホットヨガを何回か体験してぇ
より一層興味を持ちましたぁ
近くに出来たスポーツジムにもヨガを習える所が有ってぇ
金銭的余裕というよりは時間的な余裕が出来ればぁって思うようになりましたぁ
軽く深呼吸をしながらぁ
ゆっくりな運動でも心地よく汗がかけるヨガは私にとっては良い感じのものに
ジムは前に通って挫折しているのでぇ
今回は誰か友人を巻き込んで(笑)って計画中です。
