電車で一駅歩く？

ブログネタ：電車で一駅歩く？ 参加中
はい★けっこうな頻度で歩いてます～

だんだん温かくなってくれば

ますます歩きやすくなるのでえ

雨の日とかは自転車は必ず押して帰るので大抵体の調子が

悪くない限りは自転車は押して歩いてますし

休みのにはしっかり歩くようにしてますね

はい★最近明らかに体力不足を痛感してるので・・・

本当は帰宅するときとか休みの朝に走つている人見習わないとって

思いますが

歩く事が一番私にとっては体調を維持する一番の運動に思うので～★