ブログネタ：野菜足りてる？ 参加中…間違いなく足りてない
です。サプリメントはしっかり欠かさず飲みますがぁ
夏場はおひたしと少しキャベツを食べる位なのでぇ
冬場は水炊きはメインが白菜なのでぇ
結構野菜は食べるのですがぁ
血液検査をすると数値的にはしっかり取れてる数値は出てるのですが…
ちなみに豚カツ屋さんとか行くとキャベツばっかりおかわりするのに…
何で
では余り消費出来てないのか…多分玉葱のスライスと漬物は結構食べるのですがぁ
間違いなくそれで満足感を味わってしまって、中々食べないような気がします…
バイキングとか行くとよく食べるのがサラダ―なのでぇ、そこである程度取れてるのかぁ
ドレッシングも有りますがぁ
食感や味で結構食べる食べないが決まってくるような…気がします
百貨店のグラム売りの野菜を食べた時にはこれだと
食べられるとか思うのですがぁ中々頻繁には買えないので…
何にかけても美味しく食べられるドレッシングが有ればぁ
もっと食欲がわくような気もするのですが
