寝るとき真っ暗？少し電気つける？

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私は真っ暗派
基本的には真っ暗にして寝るというよりは
アイマスクして寝るのでぇ
真っ暗な状態で寝てる感じですね
音楽をタイマーかけて寝てる場合が多いですが
最近は寝ようと思った瞬間に寝てる場合が多いので
アイマスク手に握ったまま寝てたり

前は結構携帯持ちながらぁ寝てたり結構あるので
別に電気がついていて寝れないという事はないですね

学生の頃の寝場所は机の上が多かったので
電車もそうなんですがぁ
心地良い場所だと関係ないですねぇ

ちなみに吹奏楽部の時に無意識に寝ていた事も有ったようなので（笑）
もちろんきちんと吹いてたみたいなのですが
記憶に無い・・・みたいな事も有るので

あまり気にしたことはないのですが
アイマスク着ければ直ぐに寝れますね