健康ですかぁ? | 人生色々心は---広く

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健康?ブログネタ:健康? 参加中


色々悪い所も有りますが…一年前よりは健康だと思います。
元々健康診断をすれば再検査になるのですが、精密検査をしても原因が解らない…という結論になるのでぇ
たぶん健康って言われればぁ
・・・
健康がいかに大事は最近凄く思います
無理なダイエットはしてないつもりですが
でも色々検査してもらうとどうしても出てしまって

サプリメント飲むことより
きちんと睡眠をとりしっかり三食とって
運動する事がいかに大事っていうのを痛感しています

健康です って言えるような
生活して行きたいですね