ブログネタ：1回寝ると朝まで目覚めない方？ 参加中最近はパソコンを閉じてぇ
のタイマーをセットしてぇ電気のタイマーもセットして布団に入ったらぁ
朝
目覚まし時計がなるまでまず起きないです。疲れてるのかぁ
健康的なのかぁ分からないですがぁ
とにかく寝入りが凄くいいのでぇ
最近アロマをたいてるのはご飯食べて少し
見てる時だけですね。ラベンダーを何滴かいれただけでぇ
結構眠たくなってるのでぇ
アロマにもタイマーつけないと駄目かもって感じです
ちなみに休みの日は
鳴る前に起きますね
なのでぇ
最近は前ほどお風呂
に入ってないような気がします…でも一時間は入ってるのでぇ、普通の人よりは長風呂ですがぁ前に左向きに寝てるって書いた事があるのですがぁ
最近起きたらうつ伏せになってる事が…
疑問です。
でも睡眠はとれてるのでぇ体の体調は順調です
