が降っていたのでいつもの頭痛がと思ってたらぁ頭痛は全くなくってその代わりに腹筋で少し痛めた腰痛がぁ
湿布を張ろうか悩んだ末に何も対策せずに
乗って
に乗って会社に昼ご飯の時に椅子に座った瞬間にビリってしてしまいました
今まで腰痛の経験がないので少しびっくりしましたがぁ
周りに腰痛持ちの人が多いのですがぁ
まさか私も…
まぁ普通に歩けるので大丈夫だとは思うのですがぁ
このおかげか頭痛がない1日は本当に快適でしたぁ
まぁ気分的には少し微妙ですが…
肩凝りに腰痛…
たぶんジムではりきり過ぎたかも知れません
休みにス―パー銭湯にでも行ければぁと思います。
出来ればぁ温泉がいいのですがぁ