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モデル体型を目指すにあたって、非常に大きな弊害があります。
それは、モデル体型の定義が一人歩きしてしまっているという点です。
「そもそもモデル体型って何なんだよ！！」
と疑問に感じてらっしゃる方が多いのが現状です。
その疑問についてお答えするために、
まず先に体型の定義についてのお話をさせてください。
太った体型、痩せている体型、中肉中背の体型。
様々な体型が存在しますが、どれも定義する事が難しいです。
なぜならば、人によって価値観が違ってしまうからです。
自分では普通と思っていても、他人から見れば痩せていると判断されたり、
自分では普通と思っていても、他人から見れば太っていると判断されたり、
万事この調子で、正解という体型がわからず、
何となく生活をして、
何となく現在の自分の体型に落ち着いている人がこの世のほとんどです。
しかしご安心ください。
モデル体型というのは確実に存在しますし、
モデル体型を目指すにあたってゴールも存在します。
なぜならば、服を美しく着こなせる体型こそが、モデル体型だからです。
「マッチョだけど服を美しく着こなせない・・・。」
「痩せているけど服を美しく着こなせない・・・。」
脂肪量や筋肉量にこだわりすぎるがゆえに、
目的もなく鍛えたり、ダイエットをするとこういった事態に陥ってしまいます。
しかし、「服を美しく着こなせる体型」
を目指せば考え方はブレず、
ファッションを楽しむ事ができるようになります。
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