自宅でエステ❤️ハイパーナイフノンFクリーム

#ハイパーノンFクリーム 

先日よりモニター様を募集してモニターしていただいた結果

一ヶ月たたないうちに驚く結果🤪

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ほんとにスゴイ！！

自宅で手軽にこれだけの効果が得られるなんて🥺

前代未聞だと思う😱❤️

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モニターの方の結果一例

👉3週間で

ウエスト　68センチ→63.2センチ

太もも　50.5センチ→48.4センチ

. 👉4週間で

ウエスト　70.3センチ→65.8センチ

太もも　51.5センチ→48.4センチ

ふくらはぎ　36センチ→35.5センチ

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👉4週間で

ウエスト　62.3センチ→58センチ

太もも　48.5センチ→46.4センチ

ふくらはぎ　36センチ→34.7センチ

など特別な運動も増やしたりせず🤩

自宅でエステサロンと同じくらいの効果が得られるのは

このボディクリームの作り方や成分に意味があるんだと思います🤭💕

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皮膚の肌質も綺麗にしてくれて、年齢を重ねると痩せる時に皮膚が伸びてしまうということも整えて引き締めてくれます。

減量でこれからコンテストシーズン最後の人絞りにもオススメです❤️

気になる方やご購入希望の方は下記のLINEよりお問い合わせください🥰

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トータルボディケア&ウォーキングスクール

Instagram:@riko_0719

Mrs.Ms.Earth Japan 東海大会

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昨日、名古屋で行われた

Mrs.Ms Earth Japan 東海大会で

ウォーキングや所作・立ち振る舞いのレッスンを受けてくださったお客様❤️

なんと！会場の投票が1位

ファイナリストに選ばれたとのご報告をいただきました🥰🎶

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元々とてもオーラのある方でしたが

舞台でもっと輝いてもらい思いでレッスンさせていただきました😊✨

私の力は微力で、福本様の実力の結果だと思ってます！！

努力する女性はいくつになっても素敵やなぁと思いました😆❤️

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日本大会に向けて、更に磨きをかけていただきたいです！！

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私のところでは、コンテストは幅広くレッスンしています。

基礎となる体感軸からターンの脚の運び

衣装に合わせた立ち振る舞い

そしてモチベーションの持ち型

きちんとした歩き方など

形だけを教えるレッスンではなく

根本的な基礎からしっかりと教えています。

体感軸が出来なくてはどれだけポージングを練習しても上手くはなれません。

ターンもスムーズにこなせません。

でも近頃安易にウォーキングやポージングを教える人が増えて

ここがしっかり教えてもらえてない方が見ていて多く思います。

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プロが見ると基礎が出来ているか出来ていないかは一目瞭然ですので

しっかりと土台を作りましょう👠🎶

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愛用品の乳酸菌リセットフローラ

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いろんな方から質問をいただくので改めて投稿します🤗

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私が愛用している乳酸菌『リセットフローラ』です💕

この乳酸菌は一日2つぶを飲むだけで1兆個の乳酸菌が摂れます✨✨

乳酸菌は一度にこの1兆個を摂らないと全く意味がないと言われています。

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そして、乳酸菌だけ摂っても意味がなく

乳酸菌（プロバイオテクス）と一緒に

食物繊維やオリゴ糖（プレバイオティクス）と乳酸菌生産物質（バイオジェニックス）の3種類を同時に摂らないと効果を発揮しにくいとも言われています。

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乳酸菌は生きたままが良いと思っている方が多いですが単なる乳酸菌では胃酸などによって殺菌されてしまい、腸に届くまでに死滅してしまいます。

リセットフローラにはこの弱点を克服する製法が取り込まれ強い死菌を起用することで腸でしっかりと働くことが分かっています。

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製薬さんが作った乳酸菌なので安心でき

自己免疫疾を高めるため

抗ウイルス剤として感染防止剤の特許も取得しているため

インフルエンザや今流行りのコロナも副作用なく自分の免疫力を高めることで

退治できるという報告も受けています。

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筋トレしていても腸内環境が悪いと筋肉が付きにくくなるし

脂質や糖質の代謝も落ちてしまいます😭

コンビニ食や外食が多い方は、酸化防止剤や防腐剤の影響で腸内細菌が死滅してしまい

本来の筋トレの効果が発揮出来ていない方もいてるかも🤪

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なんせ健康や美容、アンチエイジングのためには

このリセットフローラは私には欠かせないもので

一生飲み続けたい愛用品です。

続けた人にしか分からない、5年先10年先に差をつける🤩💕

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ご購入ご希望の方は下記URLよりご購入ください❤️

https://lilyet.thebase.in/items/5771898

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.続けることで変化は必ず起こる.今日は美味しく楽しく食事をさせてもらって感謝明日か...

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. 続けることで変化は必ず起こる🤗💕 . 今日は美味しく楽しく食事をさせてもらって感謝😊🎶 明日からも食べながら🤤マイペースに頑張ります！！ . 身体を変えるためにして来たことは 正しい方向にストレッチをすること。 ストレッチを組み入れた特殊な筋トレをすること。 しっかり栄養をいただくこと。 食べることを怖がらないこと。 絶対食べたら筋肉に変わると信じ込むこと。 . 私のトレーニングはかなり特殊で 女性らしい身体をつくるために特価して 考案しました。 . あまり人に教えたくないので 特殊なトレーニングは年間2〜3名までのレッスンしています。 ご希望あればご連絡くださいm(_ _)m ○ウエストのくびれ ○上向きのお尻 ○脚を補足するためのトレーニング&ストレッチと意識 . . #もう一度抱きたいカラダ #美尻 #ヒップアップ #プリケツ #桃尻 #筋トレ #ワークアウト #くびれ #workout #フィットネス #ウォーキングレッスン #ポージング #姿勢矯正 #S字ライン #コンテストアドバイザー #ダイエット #モデル #model #筋肉は天然の補正下着姿 #看護師 #撮影 #ありがとう #感謝 #thankyou #ポートレート #ポートレート撮影 #belfie #ベルフィー

りこ 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日am6時25分PST

.最近忙しすぎて忙しいと直感が冴えてくる違和感を感じてここにいるべきでないと分かっ...

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. 最近忙しすぎて🤣 忙しいと直感が冴えてくる😊✨ 違和感を感じて ここにいるべきでないと分かったら 離れるべき。 もっと居心地のいいところは いっぱいある🤩🎶 . うちの生徒さんのほぼ皆 他の人に私のレッスン教えたくないからって 内緒にしてくれるのは嬉しいんやけど なかなか新規さんが増えません🤣🤣🤣 . そろそろ今年の大会準備に ポージングやウォーキングの決めてとなる カラダの使い方のレッスンお申込みくださいね☺️ シーズン来たら予約取れなくなりますので🤗❤️ . #もう一度抱きたいカラダ #美尻 #ヒップアップ #プリケツ #桃尻 #筋トレ #ワークアウト #くびれ #workout #フィットネス #ウォーキングレッスン #ポージング #姿勢矯正 #S字ライン #コンテストアドバイザー #ダイエット #モデル #model #筋肉は天然の補正下着姿 #看護師 #撮影 #ありがとう #感謝 #thankyou #ポートレート #ポートレート撮影 #belfie #ベルフィー

りこ 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿 - 2020年Jan月19日am2時04分PST