❁今日は夜勤明けのトレーニング仕事が最近忙しいので、なかなかトレーニングに来れなくなっ... この投稿をInstagramで見る りこ TEAM美魔女11期 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿
❁今日は朝から用事を済ませてお昼前に今の時期しか食べれない桃パフェを食べに観音山フル... この投稿をInstagramで見る りこ TEAM美魔女11期 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿
♡大切な皆さまへすみません、急いでアップしたのでこんな変なすっぴんの写真しか見つから... この投稿をInstagramで見る りこ TEAM美魔女11期 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿
❁減量しててもお弁当は楽しみたいでも朝は時間ないからいつも変わりバエしなくて.何か... この投稿をInstagramで見る りこ TEAM美魔女11期 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿
❁カラダのバランスは足裏とか股関節とか首とか眼筋とかいろいろとあるんだけど結構足裏... この投稿をInstagramで見る りこ TEAM美魔女11期 𝑵𝒐𝒓𝒊𝒌𝒐 𝑵𝒂𝒈𝒂𝒏𝒐(@riko_0719)がシェアした投稿
