東京タワー☆

こんばんは^^



今日は温かいなぁって思ってたら


やっぱりまだ夜寒かった(;ω;`)


温かい格好しててよかった^^


↑今日は私の写真を撮った写メをのせてみます







今日は東京タワーの近くにいました



T H E ﾄ ｳ ｷ ｮ ｳ




リサ目線の

東京タワー





高いなぁ｡｡Σb∀｀



昼間より夜のライトアップがキレイかも！？

って思ってたら






わぁ

綺麗ですね^^！


帰りがけにはライトアップされてました




今日湯タンポ買ったんです



あ｡｡｡



遅くない？


って思いました



私も今思いました笑



まだまだ寒いから温かくなるまで愛用するつもりです^^



でもちょっと遅かったかな



寝てる間も代謝upするかな^^って思ったんです


今っていろんな種類の湯タンポありますね


ちょっと悩んだけど

レンジでできるタイプ

選びましたよ


カラダの芯から温まっていい夢みれそうです



おやすーみ(^^)zzZ







Lisa

やった☆

あと神戸コレクション２０１０ＳＳのステージまで２０日になりました

最近の私は自分のカラダの気になる部分を

キレイになるために方法を絞って調整中です

それが良くなってきました

嬉しい

まだ完璧ではないから２０日かけて完璧に持っていくぞぉ

何を直してるかというと

むくみＺＥＲＯのカラダになりたくて

今私が実践しているのは

・水分は、昼間にたくさん夜抑えめ

・とにかくマッサージ

この二つの方法で良くなってきているから

頑張って２７日の本番日にはベストを尽くしたいです

周りのみんなが分かるくらいの変化を見せられないと意味ないから

頑張らなきゃ

こないだちょっとだけビリヤードをしてみました

私あまりに下手すぎてビックリ

ビリヤードができる女性ってカッコいいなぁ

なんて思っていたんですけど。。

まぁいっか

いつかはできるようになると信じます

今は神戸コレクションに集中

神戸コレクション２０１０ＳＳは一度きりですもんね

がんばるぞ

あと２０日

...φ(．． ) ☆

こんばんは(-^□^-)

突然ですが

みなさん書き物って好きですか

字を書いたり、

メモ帳に落書きとか。。

私は

すごく書き物が好きなんですよ

好きなときに思ってる事書いたりすると

すごく落ち着く

今日は

思い出＆思った事のアルバム編集をしていました

このアルバムはもう３冊目くらいかな

（ちゃっかり自分のページも載せてみました）

東京に来てからのアルバムです

シールとか好きな色のペンを使って

好きな風に書いてます

それだけだけどスゴク楽しいです

意外と

ちまちました作業好きです

みなさんいつもコメントありがとうございます

まだお返事してないのも

土日でゆっくりお返事しようと思います

いつもコメント読んでてHappyです

あ

今日作ったサーモンのムニエルがめちゃ美味しかったです

サーモンにはＤＨＡも含まれていますし、

アスタキサンチンっていう美肌や抗酸化作用のある成分も含まれているらしいです

やりたいことたくさんあると一日２４時間じゃ

短いなぁ

でも意外とちょうどいいのかもね

きっと長くても同じこと思うしね

やりたいことたくさんあるって幸せなことですね

毎日充実してるって証拠