酵素は人間が生きていく上で必須の成分。
だから何に効くとか、何に良いと言うよりは
そもそも酵素がなくなれば死んでしまいます！
酵素は消化にも代謝にも排泄にも、
生命活動を維持する上で
どんなアクションにも必要になる、
実生活でいうところのお金みたいなもの。
そんな酵素ですが、体内でも作り出すことはできます。
ただ・・・20代半ばを過ぎると、体内で作り出せる
酵素の量は急激に減ってしまうのです。
消費量は変わらないのに、生産量は減る。
なので歳をとるほど、食べている量が
変わらなくても痩せにくくなってしまうのです。
酵素って凄く大切なんですね
