花粉症

こんにちわ♡

花粉がそこらじゅうに飛んでて
目も鼻もやばめです(._.)(._.)

同じ悩みを持つ方はたくさんいらっしゃると
思います！！
クスリだけではなく、予防方法を調べてみました！

食べ物
りんご、ブロッコリー、トマト、ニンニク
など、速攻性はないものの毎日続けるといい
みたいです🎶
そのほかにもヨーグルトなどもありました！！
早速今日からヨーグルトや、りんごで
試してみたいとおもいます♡♡

皆様も是非おためしあれ～