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オカたまの日課
朝と晩に腹筋を各歳の数だけしてます。
と言っても今年に入ってからですので
何か
言いましたか
そうだよね。良い事いうじゃん
でりちゃん、何してるの
や、やめて～～ ソファの上で腹筋して効き目あるのかな？
でも苦しいからどこかの筋肉を鍛えてるはず・・・
はずです
何か
