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まるで季節の旬のものの定期便のよう!?

家庭菜園で育てたゴーヤを毎年 届けてくださいます。

収穫してすぐのゴーヤは 新鮮なのでいつもサラダに、たっぷりと

ブラックペッパーをふりかけてビックリマーク

お気に入りの夏のお料理。。

残りのゴーヤもお浸しにしたりチャンプルにしたりして頂きます音譜

新鮮な野菜にはビタミンがたっぷり~ハート