プレゼント

ふいに届くと思うから





そう言ってホントに今日


ふいに届きました！

しょーから１ヶ月遅れの誕生日プレゼント♪







千葉でお世話になった中学生のクラブチームH4H。



そのチームＴシャツで右肩には番号、左肩には名前とロゴ入り！






このＴシャツ何気に欲しかったんだよね笑




大事に着ます！




しょーありがとう(*ﾟДﾟ)

携帯

この携帯を使い始めて約２年半。



前にもあったんですが最近勝手に電源が落ちる。




電源を入れようとしても反応せず１回電池パックを抜かなきゃ反応してくれない…




そろそろまぢで変え時だな～

バランスボール

今ウエイトをしてたんですが



体幹のメニューをしてたら隣にバランスボールに座ってる男が１人。




その風貌はいかつくバランスボールが場乱主墓男流に見えたのは言うまでもないだろう。




その男、いや漢はボールに座り足を、いや阿死を浮かせてバランスをとりたいようだ。




苦戦する男、いや漢。




次の瞬間！






ごろーん。




その風貌に似つかわしくソフトにそして可愛らしく後ろに倒れ込んだ。



さながらひっくり返った蛙。





なんて思っていた次の瞬間！






バランスボールを足に挟み腹筋を開始。







ええええぇぇぇーっ





最初からこれやりたかったんです。




うそつけぇぇぇぇぇ





そしてぎこちない腹筋で汗を流し颯爽と帰っていった。









彼は漢、いやわるいあたまのこと書いて


悪頭子だ。

秋仕様

さすがの博多も肌寒くなってきた今日この頃。




さすがにタンクトップじゃいられないから




さすがにロンＴ出動。




冬服とかあさってたら高校の時のジャージ発見！



懐かしい…


ダサいを通り越して逆に新しい。




今度アップするか！

記録

イチローやら白鵬やら


最近記録が出てますね！



そんな中

僕も一昨日の練習で小さな記録を出しました。



それはシャトルランのアップダウンのタイム。



普通のシャトルは


エンドライン→手前のフリースローライン

エンドライン→ハーフライン

エンドライン→奥のフリースローライン

エンドライン→奥のエンドライン→エンドライン


で終わりですがアップダウンはプラスして


エンドライン→奥のフリースローライン

エンドライン→ハーフライン

エンドライン→手前のフリースローライン→エンドライン



となるわけです。



この説明でわかりますかね？笑





でそれの目標タイムは45秒




そんな中僕は




40秒でクリアしてやりました！




っていうちっちゃい自慢のために長々とわかりづらい説明をしたのです！笑




ぜひみなさんこの記録にチャレンジしてみてください。



多分キツいから！



ちなみにラインはちゃんと踏みました。





しょー、イリヤとキヨにやらせてみて笑