2009/05/17ダイエット | moda→ｎなひと時
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2009/05/17ダイエット
体重７８・２キロ
体脂肪１７・２％
今日はクランチ３０×４セット
乗挺１５キロ
今のところ順調に減っていってます(^∀^)ノ
この調子でガンバるべ!!!
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