こんばんは
出張・ビジネスマッサージ
安侶舞 癒野 のばらです。
今年に入ってから地元に新しく出来たジムに通っています。10年ぶりにスタジオレッスンでヨガを受けていますが、男性の参加者がとても多いことを嬉しく思います😊
80〜90年代頃から海外の映画だとヨガクラスに普通に男性が参加しているシーンが多く、日本では10年前でもまだ抵抗があったのか1〜2人がせいぜいだったのを覚えています。
私が施術で行なっているタイマッサージも「2人でやるヨガ」と言うキャッチフレーズがあるので、まだ馴染みのない男性が多いので、広がってくれると良いなと思っています🇹🇭
ヨガやストレッチを集中して行うと、終わった後の体の軽さが半端無いです。駅の階段も駆け上がれるぐらい😄
また、タイマッサージは施術者がアシストして行うので、入門編(体を柔らかくする)としてもよいですよ♪