今日はつわりがひどいので
手抜きディナーです。
メニューは・・・
①大和芋と納豆のねばねば
②大根餅
③春菊と豆腐のお味噌汁
うゎお ＼(゜□゜)／
大和芋、大根、春菊にお味噌・・・
ほとんどパパの実家から送ってきてくれた食材だぁぁ。。(^_^;)
ありがたいありがたいありがたいなぁ～(*^o^*)
風邪を引きやすい季節ですね。
風邪は万病の元といいますが、体を温め、冷えをなくすことが一番の健康法だと思ってます。
もともと冷え性じゃないけど、体を冷やさないように努力はしてます。
たとえば、ファッションは見た目より暖かさを重視する、なるべく素足にならない、冷たいものは食べずにできるだけからだの温まるものを摂る、などの基本的なことから。
あと、結婚する三ヶ月前から布ナプキンを始めました。
なぜ、布ナプキンかというと、普通のナプキンは経血が染みこむとなんだか冷たい、というか鈍痛がありましたが、布ナプキンを使うと生理の初日から終わりまでずっとぽかぽかしてます。
生理痛も軽減されて、量も減りました。
それって、普通のナプキンを使ってるときは冷えてたのかな？って思います。
不妊症の原因のひとつに冷えを挙げられることがあります。
布ナプキンを使ったおかげ？かどうか、ハネムンベイビーを授かりましたよ o(〃＾▽＾〃)o
この布ナプキンを使ってました。
↓↓↓
白うさぎの布ナプキン
メイドインアースの布ナプキン
ウィムーンの布ナプキン
プレママって妊婦さんのことなんですね～
たまごクラブ読むまで全然聞いたこともなかったです。
Wikipediaにもなかったし一般的な言葉でもなさそうですね。
ママになる前やからプレママだそうです。
子供できると母親になるってイメージあるから
どっちかというとプレ母やな～
ほんで僕はプレ親父かな。。V(￣▽￣*)
読売新聞のプレママの記事です。
独身の頃は掛け捨ての医療保険だけやったので
結婚を機に見直そうかなとは思ってたんだけど・・・
なにかと忙しくてそのままでした。
死亡保障なんて子供ができてからでいいやと思ってましたが
「初めてのたまごクラブ 」を読んでると・・・
パパはすぐにでも死亡保険に入った方が良いみたいですね。
保障額なんかも、夫婦の働き方や環境によって変わるみたいで
ぼちぼち考えようかなと思ってます。。
出産なんてお腹が大きくなってから～
なんてお気楽に考えてたけどそうでもないみたいですね(￣▽￣*)
つわりとかほんと大変そうで･･･
数ヶ月続くと思うとなにか助けることできへんかなぁ。
ということで『初めてのたまごクラブ』で勉強中です。
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出産・育児のことを気軽に書いていけたらなと思います。