秋がきた窓開けて風を感じながら寝転んだら空が見えるやっと涼しくなってきたから嬉しすぎるやっぱり寂しさ?寂しさを逃れようとしてお酒飲む癖 あるそれでお腹壊す&太る&浮腫むとゆうことで今日から禁酒開始しまーす♡筋トレ&ストレッチ始めました絞りまーす♡最近、よく飲んだわあー楽しかった美味しいもの沢山食べたし今日から健康的な食事🍽️を意識して身体を労わる頑張ろう歌練習せな