今日土曜日




この間のバス旅行から

肩こりがひどく




バレーボール練習

古傷の右膝が痛み




古傷かばうから

左膝とハムストリングが痛み




そんなだから

午前中時間をかけて

治療に行ってきたよ




バレーボールやらなきゃ

楽なんだけど




練習すると

治りかけのところが

また痛む




仕方ないよねぇ




今日は

今 何月って思うほどの

暖かさ




お昼から

ご近所さん散歩して

お庭へ






今週ひきこもりが多かったから

いっぱい遊んだょ




お部屋に入ってからは

お昼寝したり



いつもの週末と

変わりなくまったりと






テレビの大音量に注意してね

音量オフがいいかも



娘が勤務先で

クリスマス小物買ってきたぁ🎄

娘の勤務先では

今までクリスマス用品は

買ったことないな


明日は気が向いたら

ツリー🌲出そうかなぁ




さっ

夜食食べたから寝よう