☆快眠セルフマッサージ／美のひととき

いつもよりディスクワークがあって

PCにも向かう時間が多かった数日

バスタブに浸かり、シンクロナイズドスイミングのように

湯船から足を出すと、足首にむくみが！

リンパの流れが良くないのかしら？

よく温まってから足のマッサージをすることに

親指と他の4本の指で、挟むようにして

足首からヒザ下まで、ふくらはぎも、

下から上に向かって両足それぞれ10分くらい

マッサージしました。

ついでに手をグーにして、足の甲と足裏も♪

あら！　気持ちいい～

寝るとき、足がポカポカ温かくて

心地よい脱力感･･･睡魔に襲われ･･･

朝起きたら･･･ス～ッキリ!!!　

足首のむくみが　　取れていました

マッサージをするとき

お肌を守り、滑りがよいように

「海洋深層水」をはじめとする
「海の恵み」を主成分にした、

ドイツ生まれのスキンケア

BIOMARISスキンローション＆ボディソープ

を使ってみました。しっとり感　so gooooood！

疲れているはずなのに

それとも、疲れていたからこそなのか

なんだか、贅沢・幸せ気分を味わいました

短時間のセルフマッサージ

みなさまも、ぜひぜひいかがでしょう

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BIOMARIS　は

真岡市の山野流着付け教室の柏崎妙子先生から

いただきました。

柏崎先生のお教室は

1人で着装する全国着付けコンクールで

生徒さんが最優秀賞受賞するなど

日本文化の継承、後継者育成に尽力されています。

そして柏崎先生は

ロサンゼルス・ビバリーヒルズホテルで行われた黒澤明生誕100年

AK100プロジェクトの一環として行われた

山野愛子ジェーン先生率いるイベントで着物ショーにも参加

その時、COACHの愛らしいハートのキーホルダーをお土産に買ってきてくださり

予期せぬプレゼントの感動が･･･またまた蘇ります

いつもお邪魔すると

国内外における着物文化の素晴らしさをきかせていただき、

本当に楽しい美のひととき　を過ごさせて頂き、

謙虚で勉強熱心な柏崎妙子先生から

静なる動のパワーをもらいます

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☆ひなまつりに温かなおもてなし

忙しさに流されつつも

ふと、PCに向かうひとときは

ほっと自分に返れる時間もあって♪

今日は、ひなまつり　

ガールズキブンで

ピンク色を

イメージしました

女流陶芸家のお家にお邪魔した今日

彼女が手びねりで製作した、茶碗で

おいしい甘酒をいただきました

そして、金粉入りのキラキラ梅茶も

2010のひなまつり☆

長倉翠子さん

ステキな器で

温かなおもてなしを

ありがとうございました

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･････････

☆浅草名物 『芋きん』は急用 !!!です

ね～ぇ!!!　　急なんだけど　今日中に来れないかしら～!?!?1?

（電話の向こうで、切羽詰った声）

どうしたんですか～？？？

今日中じゃないとダメなの！

　は～い、じゃあ、近くまで来ているから寄りまぁす♪

寛三郎の歌舞伎を観にいってきたのﾖ。

　　その帰りに、浅草名物「満願堂の芋きん」を買ってきたの。

　

今日中に渡したかったの♪

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食べ物をいかに美味しくいただくか･･･

気になったことは即、解決に向けて動く･･･

いろんなことを

人の気持ちも気遣いつつ

とっても大切に考えて日々実行されている

益子の日本料理・茶力経ケ坂の女将さん　

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浅草名物「満願堂の芋きん」は常温で保存してお早めに･･･って

賞味について注意書きしてありました。

四方焼きみたいで、中は、ほっこり甘い練りイモ。

柿茶　でいただきました。

製造者が　

長年の研鑽を積んでどんなに真心込めて作っても

最後に口にするのは消費者ですものね。

美味しく食べてあげたいですよね。

急用!!!　のお陰で

とっても美味しくいただけたことに感謝します

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☆大切な人にあげたい

知り合いのお姉さま（3人組）から　

たくさん！　いただいた手作り味噌♪

良い匂い♪

キレイな色♪

とってもおいしそう♪

昨年の冬、寒い日に

大豆を何時間も煮て

お塩や米麹を混ぜて仕込んだのだそうです。

そして1年間、熟成させて

やっと食べられるようになったお味噌

食べるのは、あっという間だけど

作る手間は

ほんとうに大変ですよね･･･と言うと

そのお姉さまたちは

だから、売ることはできないの

大切な人にあげたいのよ　･･･って

おっしゃってました。

うぅぅぅ････ありがとうございます

陶芸の町

益子駅舎の中にある

カフェ『はぁもにぃ』さん

お味噌をくださったのは

ここのスタッフの

お姉さまたちです

いつも

美味しいプレート

ステキなディスプレイ

そして温かい笑顔で迎えてくださり

心から感謝しています

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☆moco姉と雨と『GOTAN』

Mashikoのチィ・カフェは、毎週金曜夜

CLUB　OaQ(オーク)になります♪

ぽつぽつと雨が降り始めた今宵のＤＪは

僭越ながら、わたくし　moco姉 が　させていただきました

いきなり

『ＭＡＤＯＮＮＡ』　

数年前の六本木ヒルズアリーナ

ここで、ラテンライブがあるっていうので

行った時に、クローズ間近なJ-WAVEフリマ会場を覗いて

その時に

なんと番組TOKYO REAL-EYES のナビゲーター

藤田琢己さんから、ただ同然に

譲って頂いた中の一枚♪

聴いてなかったから、今日かけてみましたよ♪

すると

Mちゃん

わぁ～！　なつかしいなぁ～♪

これを聴いてるころは、学生だったわ！

これも好き！

ああだったこうだった･･･

そんな「あの頃の私に再会」な声を耳に残し･･･回す

HOUSE TUNE!! 　

※Jerome　Sydenham／JANIA

情熱溢れるサウンド

※Nuyorican　SOUL

※the　GREATEST　ROMANCE　EVER　SOLD／PRINCEなど

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そしてＤＪブース脇の

窓から見える外は次第に雨が強くなり･･･　　

※『GOTAN　ＰＲＯＪＥＣＴ』

心臓が引きずられるような、タンゴのリズム♪

triptico

last　tango　in　paris　　

とある街角で「男と女」･･･の姿が浮かぶ（私にはですが）

アダルトなメロディーライン

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私が初めて『GOTAN　ＰＲＯＪＥＣＴ』を

聴いたのは･･･

2006年5月のとある雨の日

走る車の中で聴いたんだっけ

雨にぬれた新緑が息を吞むほど美しくって

車のワイパーがメトロノームのように左右に振れて

そして

アコーディオンの

息づかいが胸の奥に響く

『GOTAN　ＰＲＯＪＥＣＴ』のメロディーに

「衝撃」を受けたんだっけ･･･

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ヘッドフォンで『GOTAN』のメロディを確かめ

クロスフェーダーを右にスライドすると･･･

店内に、その時のシーンが音と一緒に流れ出した

フロアで

人生話をするお客様たちを背後から眺めながら、

あの雨の日の　『草木湖』に向かう道すがらを思い出しているように

また、いつの日か、どこかで、　『ＧＯＴＡＮ』のメロディの上に

この瞬間を思い出すのでしょうか･･･

Ｆちゃんが

あ～！　これいいね～！　

これで踊りたい～･･･　って言う

ガンガンでも

ゆったりでも

心踊るテンポが、人それぞれにあることを、改めて知りました。

あたしの中では

やっぱり『ＧＯＴＡＮ』　は、雨に聴くメロディなのかな･･･☆

しっとり、情熱的なひとときでした

ＧＯＴＡＮ　　　FYI

http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=_cIAn3hv7Ww&feature=Responses&parent_video=FQ4zObtAOuI&index=0&playnext=1&playnext_from=RL

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