そうだ、久々に50代の体について書こう！
と思い至るMOCOCOです笑
ブログタイトル詐欺ですね、
全然、50代のカラダについて発信してない
ということで今日は
手の甲について書きます！
ちなみに今の私の手の甲はこちら↓
ちょっとみにくいですが、、
血管が浮き出ています。
一番感じるのは、
仕事中なんです。
ドライヤーでお客様の髪を乾かしているときに
ぎょっとするほど、くっきりはっきり血管が浮き出ます。
引くぐらい
仕事をしながら、自分の年齢を再確認するという切なさ
年齢を重ねるって、
今まで全く気にも留めてなかった部分に変化が出て
突然ぎょっとなる
んですね。
普段からケアしてると違うそうなので、
この辺で食い止めたい。
- まず保湿
- 手をあまりごしごし洗わない
- 心臓の方へマッサージ
- 手をあげてぶらぶらさせる運動
- 紫外線から守る
このあたりが無理なくやれることかな、と。
コロナになってから皆、すごく手を洗うじゃない？
消毒するじゃない？
あれも手の乾燥や荒れに影響してますよね。
消毒も大事ですけど、
ハンドクリームはもっと大事かもしれませんね。
（忘れがち）
私も冬じゃないと塗らないことが多かったので
反省して、保湿頑張ろうと思います。
明るい場所（↑）で自分の手を見ると
確かに、皮膚が薄くなってきてるの実感します。
かさつきも気になる。
薄いシミもちらほら、、
ちょっと前まではもっと皮膚は厚かった気がする…
かさついてても、そのかさつきの質が違うと言うか…
ハア、
血管浮きにいいクリームがあったら教えてください
ちなみに私も探してみました。
このあたりからなにか使ってみようと思います。
効果が出たら報告しますね！
ではまた。