2022/07/20

インスタライブのアーカイブで夜中に

野口嘉則さん（心理カウンセラーさんで

『鏡の法則』を出されている人）と

完全版　鏡の法則

書道家の武田双雲さんのコラボのを見た。

「ありがとう」の教科書 良いことばかりが降りそそぐ感謝の技術30

おとつい講座で先生に質問したこと

ちょうど話されていたり

その答えも一緒だったり

自己肯定感

自己受容

マインドフルネス

についての内容で、

すごくわかりやすい

聞いた内容の

復習感まんさいでおもしろかった。

無理やりのポジティブではない。

寝れない。