今朝もサンドイッチ野菜と炭水化物を一緒に撮ろう!と思ってまたもサンドイッチ🙄今朝はきゅうりレタスチーズ!そんで無糖オーレ!お昼は多分おとん達と出掛けるからカロリーも糖質も高めのご飯だろうな〜明日しっかり歩かねば…