ネロリでハンドケア

最近乾燥と寒さで水仕事で手があれ気味になってきました。
今夜はちょっと念入りにセルフハンドマッサージを行いました。

普段なかなかやらなかったからオイルが浸透するのが早くて余程乾燥してたんだなと（汗）
お陰で指先からひじまでしっとり

大好きなネロリの香りで育児ストレスを和らげリラックス
皮膚の再生も促してくれる働きもあります。
乾燥気味の私にピッタリ。
自分でマッサージしているのに、いい香りといいツボで眠くなってきます。。。

＊使い切りの１回分＊
ホホバオイル大さじ１にエッセンシャルオイル１滴をよく混ぜ合わせる。
手全体に馴染ませ、指先からひじまでゆっくり丁寧にマッサージする。

余らせない分量なのでお手軽です♪

たまにはこのマッサージ、いいかも

今夜はよく眠れそうです