アロマテラピーを気軽に簡単に取り入れられるひとつに芳香浴があります
キャンドル式オイルウォーマーやアロマランプを使ったりディフューザーを使ったり色々ありますが、この冬一番使っているのがこの加湿器です
一昨年購入した物ですが、プラスマイナス０の物で、アロマオイルを落とせる受け皿がセットになっています。
加湿と芳香浴と一石二鳥
今日はフランキンセンスの精油を使用しました
フランキンセンス（乳香）は樹脂系の日本のお香のようなスモーキーな香りで、咳を鎮めたり、体を温める効果、不安を和らげる効果があります。私はこの香りがナチュラルでとてもリラックスできるので大好きです
