昨日

たまたま見たテレビの中で


大学で「トマト」がメタボにいいらしいって


情報が出てから


えらくトマト人気だそうです


その情報は詳しく知らないけれど


去年くらいからわたしもトマトブームなのだ


トマト鍋とかトマトスープとかドライトマトとか


トマトよく食べていて


いつも冷蔵庫にはミニトマトがあるの


実際ご飯食べるとき


食べ方かえました


量は変化してないけれどご飯がラストです


トマトやスープが先で


おなかを膨らませてから


ご飯とかになるの


血糖値対策にはいいらしいなあ


ペタしてね