アスパラとたけのこと豚肉のマスタード炒め | MONFAVORI

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アスパラとたけのこと豚肉のマスタード炒め




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(材料)8人分


・アスパラ・・・20~25本(3cm幅に切る)
・豚肉・・・360g(食べやすい大きさに切る)

  (下味)
  ・酒・・・大さじ1
  ・塩・・・少々
  ・片栗粉・・・適量

・タケノコ(水煮)・・・1個(短冊切り)
・人参・・・小1本(短冊切り)
・ニンニク・・・2片(スライス)

・そばつゆ・・・大さじ3
・マスタード・・・大さじ1と1/2
・酒・・・大さじ1
・粗挽きコショウ・・・少々
・塩・・・少々
・サラダ油・・・大さじ2


(作り方)
①切った豚肉に塩、酒、片栗粉を揉み込んでおく。

②フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを炒めて香りが出たら豚肉を炒める。

③豚肉の色が変わったら、アスパラ、人参、タケノコの順に加え、その都度炒め合わせる。

④酒をくわえて炒めたら、そばつゆ、マスタードを入れて炒め合わせ、粗挽きコショウをふる。塩気が足りない時は塩を少々ふる。




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