アスパラとたけのこと豚肉のマスタード炒め
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(材料)8人分
・アスパラ・・・20~25本(3cm幅に切る)
・豚肉・・・360g(食べやすい大きさに切る)
(下味)
・酒・・・大さじ1
・塩・・・少々
・片栗粉・・・適量
・タケノコ(水煮)・・・1個(短冊切り)
・人参・・・小1本(短冊切り)
・ニンニク・・・2片(スライス)
・そばつゆ・・・大さじ3
・マスタード・・・大さじ1と1/2
・酒・・・大さじ1
・粗挽きコショウ・・・少々
・塩・・・少々
・サラダ油・・・大さじ2
(作り方)
①切った豚肉に塩、酒、片栗粉を揉み込んでおく。
②フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを炒めて香りが出たら豚肉を炒める。
③豚肉の色が変わったら、アスパラ、人参、タケノコの順に加え、その都度炒め合わせる。
④酒をくわえて炒めたら、そばつゆ、マスタードを入れて炒め合わせ、粗挽きコショウをふる。塩気が足りない時は塩を少々ふる。
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