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コロコロさつまいものサラダ
（材料）
・さつまいも・・・1本（皮をむいて1ｃｍのダイスカット）
・冷凍枝豆・・・150ｇ（解凍しておく）
・ハム・・・4枚（ダイスカット）
・マヨネーズ・・・大さじ2
・ヨーグルト（味なし）・・・大さじ2
・塩コショウ・・・少々
（作り方）
①さつまいもは水に5分くらいさらして鍋に入れ、水から茹で、冷ます。
②ボウルに①のさつまいもと枝豆、ハムを入れ、マヨネーズとヨーグルトを加え混ぜあわせる。
③塩コショウで味をととのえたら出来上がり！
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便秘解消レシピその2です～～
あたし、すっきり目指して頑張ってます！
