【エッセンシャルオイルのある暮らし】最近のスタメン4本。とは言え、2本はブレンドオイ... この投稿をInstagramで見る 【エッセンシャルオイルのある暮らし】 最近のスタメン4本。 とは言え、2本はブレンドオイルなので トータル15種類（多分）のオイルをディフューズしてます。 （時間帯で使うオイルは換えていきます） 朝起きてすぐディフューズするので 基本は陽気な気分になれる、柑橘系の香りをチョイス。 現在は、 私のアレルギーだったり、 息子たちの鼻水・鼻詰まりだったり とあるため 身体を元気にする為・心地良くする為 の香りもプラスしています。 それぞれの効能はありますが 自分が好きと感じた香り 心地良いと感じた香り とのバランスを考えながら オイルをチョイスする瞬間が幸せです♡ ・・正直、4月のスケジュールが白紙になり 落ち込みました。 でも、それも昨日だけ😜 ディフューズの習慣がついてから 気持ちの切り替えが早く出来る様になったり そこまで考え込まなくなったような気がします。 （子育てが大変過ぎて考え込む時間が無いのもありますが😟） 心と身体を整える、 エッセンシャルオイルのある暮らし。 かなりオススメです♡ ・ ・ ・ #エッセンシャルオイルのある暮らし #バランスを整える #感情のコントロール #身体のケアもしっかり 安定の#ティートリー #ラヴェンサラ 晴れた日の朝は#サンリズム 最近の定番#オンガード #doterra #エッセンシャルオイルスタイリスト MAMA YOGA exercise SOULA(@mamayoga_ex.soula)がシェアした投稿 - 2020年Apr月7日pm6時30分PDT
