ココロとカラダ両方からママも子どもも一緒に自己肯定感を上げていく。～Self Love Kids®・マタニティヨガ・産後ヨガ～SOULA’ｓblog

Self Love Kids®～親子で育む自己肯定感～認定講師。
産前産後ヨガインストラクターとして活動中。転勤族・高齢出産の2児のママであり、前職理学療法士の私YUIが、子育てでストレスを抱えていたり、身体の不調を感じるママ達に向けての記事を綴っております。