ﾋﾄ待ち中☆
私も人魚に会って来たょー（人*´д`*）
それから現実に戻って午前中に歯医者ｻﾝへ～。
今日ゎ、虫歯治療最終日。
麻酔したのに…ﾒﾁｬｸﾁｬ痛かったー°･(ノД`)･°･
でっかい虫歯作った自分が悪い…反省!!
これからゎちゃんとします。
今気になる電動歯ﾌﾞﾗｼがあるんだな～。
思い切って買っちゃう!?
今日ゎご飯食べに行く約束してるので、ｱｲｽ食べてお家でﾋﾄ待ち中♪
このｱｲｽ、80kcalなのにうまっ( ´艸｀)
なにやら豆腐が入ってるらしいっ!!
まだ家に抹茶味もあるょー♪ﾋｬｯﾎｰ
さて、今夜ゎ何食べようかなー☆
明日からまた頑張るためにｽﾀﾐﾅつけなきゃ!!
私の教科書♪
本日も1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ
すがすがしさ満開
3日坊主の私がいつまで続くかなー
しかし、
のｳｫｰｷﾝｸﾞゎ怖いなぁ
人とすれ違うのすらﾋﾞｸﾋﾞｸしてんだけど
やめた方がいいかしら
o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o
仕事柄、学生時代の教科書を読み返すことゎしばしば・・・
まだまだ未熟者なんでね、分からないことだらけ
じゃなくてー
今日ゎこっちの教科書熟読中～
時間がありそうなんで、買ってきたょ
いつまでたっても自分磨きゎ終わりません
あきらめるって、なんかもったいない気がする
なりたい自分があるならば、目指し続けることって大事だょね。
なりたい自分がわからなくても、探し続けることって大事だょね。
絶対ﾑﾀﾞな努力なんてありません
と自分に言い聞かせてみる
自分に自信がないけれど、少しでも理想に近づければいいな
おやつ☆
土曜日の午後いかがお過ごしかしら？
今日のおやつ、ｼｭｶﾞｰﾚｲｽﾞﾄﾞとｶﾌｪｵﾚだょー♪
ﾐｽﾄﾞのｶﾌｪｵﾚ、結構ｽｷ!!
ｽﾀﾊﾞに行ったら混み混みだったので、本日ﾐｽﾄﾞ。
予定外のﾄﾞｰﾅﾂだけど、中でもｶﾛﾘｰ低めのｼｭｶﾞｰﾚｲｽﾞﾄﾞ♪
ｺﾚお砂糖かかっててｶﾛﾘｰ高そうだけど、ﾐｽﾄﾞの中でゎそうでもないんだょね。
ﾌﾚﾝﾁｸﾙｰﾗｰが低めだけど売り切れだったので°･(ノД`)･°･
…なんて、ｶﾛﾘｰなんて気にしてたら美味しいﾓﾉなんて食べれません!!
ていうのがﾎﾝﾈだけど。笑
ﾊﾞﾘｭｰｾｯﾄなんて食べてたﾋﾄが、ｶﾛﾘｰがどうのこうの説得力ないしー。ﾌﾟﾌﾟｯ
さて、満たされたところで活動再開（人´∀`）
あー欲しいﾓﾉいっぱい☆
ｻｻﾞｴさん☆
おつかれﾁｬﾝ
今日ゎ仕事帰ってきてからｳｫｰｷﾝｸﾞへ
ぜんぜんやれてないから、仕事疲れたなんて言ってられないの
ｳｫｰｷﾝｸﾞって言うより、ｳｫｰｷﾝｸﾞ風散歩の方が正しいね。
買いたい本があって30分歩いて所にある本屋さんに行ったんだー
しかし・・・
財布を忘れてたー
ｻｻﾞｴさん状態。
結局何も買わずに帰ってきちゃった。残念。
でも往復1時間。まいっか
今日の秘密兵器
この中から、今日ゎSUPER VAAMを
すっごい汗でたょ
なんか持久力ｱｯﾌﾟした感じ
これからもVAAMを愛飲しましょ
ﾘﾍﾞﾝｼﾞ!!
先週に引き続き昨日ゎﾏｯｸへ
ﾘﾍﾞﾝｼﾞ失敗～
ﾌﾞﾙｰだけなかったんだけど、今回もﾊﾟｰﾌﾟﾙ
ものゎ試し、お姉さんに
ﾌﾞﾙｰが欲しいんですけど…
と言ってみた
けど、ﾀﾞﾒだってさ～
いーもん潔くもぅあきらめょ
Lｻｲｽﾞゎ確実に太るぜーそうだそうだ
そんなこんなで、今日からまたﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ始めました
去年のちょうど今頃、ﾚｺﾀﾞｲやって3㌔痩せたのでー
またさらに3㌔痩せることを期待して、いっちょ頑張るっ
そして今日ゎ１時間ｳｫｰｷﾝｸﾞしてきたょ
ばっかりだからねー。たまにゎｶﾗﾀﾞ動かさねば